Nance Food and Balance

Adres: Looisehoeve 18
5708 TK Helmond
Telefoon: 06 42134278
E-mail:
Website: Nance Food and Balance
Facebook:
Linkedin:

Nance Food and Balance

(H)eerlijke voedingscoaching, counseling en advies

Hebt u ook al van alles geprobeerd om af te vallen? Sonja Bakker, maaltijd-shakes, koolhydraatarme diëten, sapkuurtjes, vacuüm apparaten, zweetbanden om uw middel of nog andere wondermiddelen? En nog steeds niet op uw streefgewicht? Waarom wil het toch elke keer niet lukken?

De oplossing zit hem niet in een tijdelijke aanpassing van uw dieet of de toepassing van speciale apparaten, maar in een structurele aanpassing van uw eet- en beweeggedrag. De keuzes die u nu maakt, bepalen uw uiteindelijke resultaat.

Met een voedingsprogramma, op uw lijf geschreven, leer ik u om zelf de juiste keuzes te maken. Niet met een crashdieet, maar met gezonde voeding volgens de schijf van vijf. Geen speciale voedingsmiddelen, maar gewoon de producten uit de supermarkt, van de groenteboer, of de slager die u gewend bent om te kopen. Maaltijden met aardappelen, rijst, pasta, groenten, vlees, brood en noem maar op. ‘Normaal’ eten, maar dan wel in de juiste hoeveelheden.

Ik maak voor u een voedingsprogramma dat bij u past. Een programma gericht op optimale calorie-inname, maar ook de optimale hoeveelheden vitamines, koolhydraten, vetten en eiwitten. Geen lijsten met producten die u niet mag hebben. Uw smaak, gewoontes en voorkeuren worden verwerkt in uw persoonlijke programma.

Ik kan u leren om de juiste, verantwoorde keuze’s te maken in uw voedingspatroon. Als ervaren gewichtsconsulente bent u bij mij verzekerd van een professioneel en deskundig advies.

Laat ook anderen weten wat er speelt in uw eigen wijk!

Dit is niet ok