CrossFit Fabriek 0492

Wij zijn een officiële CrossFit box en geven les volgens de principes van Greg Glassman, de oprichter van CrossFit. Ons programma sluit prima aan bij fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen en psychologen. Het gaat niet om de massa maar om het individu, niet om  de spierbundels maar om algehele functionele fitheid. Iedereen heeft zijn eigen verhaal. Bloeddruk, lichaamsvet, spiermassa, flexibiliteit, cholesterol, botdichtheid, zijn meetbare elementen waarmee vastgesteld kan worden hoe fit je bent. Het streven is om: zo fit mogelijk te leven, op lichamelijk en mentaal vlak, ongeacht leeftijd, beroep, of fysieke gesteldheid. Dit om optimaal te presteren bij iedere willekeurige taak, zelfs taken waar je niet bekend mee bent.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *